通常情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超越人体的承受范围。置身如此一个反光强烈、缺少色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受伤，致使视疲劳或视力降低，增加白内障发病率。赶快来认识一下那些不当会就会让灯光导致杀手呢?
不少人都了解灯光太暗不只在日常不便捷，对视力也会有肯定的影响，但同时也存在这种误区，觉得照明灯光只有够亮，就肯定没问题。事实上，太亮的灯光和过暗的灯光一样，也同样的会给双眼带来重压。不同地区的功能不同，灯光的亮度需要也是不一样的。客厅、书房、餐厅、厨房等空间，最好用较明亮但不刺眼的灯光，卧室、厕所等地区的灯光可以比较柔和，可以提供照明功能就好。
灯光亮度适中
不少人都了解灯光太暗不只在日常不便捷，对视力也会有肯定的影响，但同时也存在这种误区，觉得照明灯光只有够亮，就肯定没问题。事实上，太亮的灯光和过暗的灯光一样，也同样的会给双眼带来重压。 不同地区的功能不同，灯光的亮度需要也是不一样的。客厅、书房、餐厅、厨房等空间，最好用较明亮但不刺眼的灯光，卧室、厕所等地区的灯光可以比较柔和，可以提供照明功能就好。
明暗变化不要太大
不一样的空间可以使用不一样的灯光，但这类灯光的明暗程度不要差异太大。如此人在进出不一样的房间，双眼同意不一样的光线时，就不会导致特别大的刺激。差异较大的明暗变化比较容易引起人的双眼疲劳。室内的灯光最好维持在比较柔和、均匀的状况，不要由于太追求个性而忽略视力健康。
灯光色彩太丰富
为了塑造不一样的室内装修成效，灯光的颜色也愈加多，为了追求个性，也有人在家装时用不少不同颜色的灯光。但却不知，太多的颜色会叫人的双眼感到重压和不适，杂乱的灯光在日常也并没带来好的影响，反而容易使人出现眼花的现象。太多的色彩也会是装修格调看起来比较混乱，困难突出主题，装修时，每一个空间的主色调不适合过多，其他颜色，也要和主色调统一协调。
暖色光用过多
家居环境主要用来休息和平时生活，因此，不少人喜欢用偏黄色的暖色光来塑造温馨的家的氛围。暖色光虽然看起来非常温馨，但它的色温低，不利于集中精神，所以不少地区并不适合用暖色光。
客厅、书房、餐厅和厨房等地需要较好的照明来集中精神，因此最适合用中性白的光色，而卧室、厕所比较重视休息放松，因此比较适合用暖色光。灯具外包装上的色温值可以帮助大家来区别冷、暖光，色温在3300K以下灯光为暖色光，色温在3300K-5300K之间的灯光为中性白灯光，色温在5300K以上的灯光为冷色光。
